«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы»
В.А. Сухомлинский
Одной из важных задач государства является поддержание и укрепление здоровья населения. Поэтому в настоящее время сохранения здоровья детей в процессе воспитания и обучения становится приоритетным направлением деятельности педагогов.
Детей следует приобщать к здоровому образу жизни еще в дошкольном возрасте. Статистические данные подтверждают тот факт, что современные дети страдают от многих пагубных факторов: наследственность, экология, гиподинамия, не соблюдение режима дня, неправильное питание и т.п. Необходимо помнить, что именно в дошкольном возрасте происходит овладение элементарными нормами и правилами здорового образа жизни.
В нашем детском саду огромное внимание уделяется здоровью детей. Рациональный режим дня, соблюдаемый неприкосновенно, сбалансированное правильное питание, четкая организация гигиенических процедур, постепенное закаливание детского организма, ежедневная зарядка, постоянное занятие физической культурой, интересные и познавательные прогулки, отдых и игры на свежем воздухе, сохранение стабильного психоэмоционального состояния детей… Всё перечисленное способствует повышению выносливости организма ребенка и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. Усиливается обмен веществ, кровообращение, иммунитет, улучшается аппетит. Дети учатся преодолевать различные препятствия, становятся более подвижными, ловкими, смелыми, выносливыми. У них вырабатываются двигательные умения и навыки, укрепляется мышечная система, повышается жизненный тонус. ЗОЖ способствует умственному развитию, расширяет представления об окружающем мире, будит мысль и воображение детей, также, от части, решает вопросы нравственного воспитания. И конечно, приобщение к здоровому образу жизни доставляет детям большую радость, оставляя неизгладимый след в их сознании.
Таким образом, с малых лет необходимо приобщать детей к здоровому образу жизни, чем постоянно занимаются педагоги в нашем детском саду.